Pratique em Casa: Seu Companheiro Pessoal de Fitness
Pratique em Casaは、ACADEMIA PRATIQUE CACHOEIRINHA LTDAによって開発された無料のiPhoneアプリです。これは、体重を減らし、健康的なライフスタイルを維持したい個人に向けた幅広いワークアウトオプションを提供する包括的なフィットネスアプリです。
Pratique em Casaでは、特定のニーズに合わせたさまざまなワークアウトモダリティにアクセスできます。最新のダンスの振り付けを学びながらカロリーを消費するPratique Danceや、ジムネイスティックスのエクササイズでリビングルームを自宅のジムに変えることもできます。
アプリには、腹筋、有酸素運動、上半身、下半身のためのさまざまなエクササイズが含まれているMusculaçãoセクションもあります。さらに、Pratique em Casaでは、プロのインストラクターによるライブクラスも提供されており、ワークアウト中に必要なガイダンスとサポートを受けることができます。
Pratique em Casaでフィットネスの旅を始めて、健康とフィットネスの目標を達成するための便利で効果的な方法を見つけてください。